AruPuro
とある愛知在住Javaプログラマ(にしてラーメン好き、かつソニーマニア)の雑記帖
2006-06-17
肉体改造(8)
今日の成果。
加圧トレーニング。腕10分、足20分の計30分。
クランチ20回。
82.8Kg/27%
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