AruPuro
とある愛知在住Javaプログラマ(にしてラーメン好き、かつソニーマニア)の雑記帖
2006-06-19
肉体改造(10)
本日の成果。
加圧トレーニング20分(腕はうち10分のみ)。
クランチ30回。
83.0Kg/27%
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